CURS ACREDITAT DE INSTRUCTOR FITNESS – PERSONAL TRAINER

gl0915

CURS ACREDITAT DE INSTRUCTOR FITNESS – PERSONAL TRAINER – este cursul perfect pentru cei care vor mai mult decât o diplomă, pentru cei care chiar îşi doresc să schimbe vieţi şi iubesc să lucreze cu oameni, pentru cei care vor o experienţă memorabilă!

Din punct de vedere al complexităţii şi al programei inovative a acestui curs, este primul predat în România la aceste standarde! Cursul se va desfăşura pe parcursul a 4 weekend-uri şi va consta majoritar în practică şi lucrul 1 la 1, acoperind toate segmentele vitale de funcţionare ale unui Antrenor Personal excelent!

Cursul se va desfășura 100% practic. În fiecare zi a săptămânii, începând de Luni după primul weekend al cursului, încep task-urile teoretice în care cursanții vor avea o temă zilnică de studiu obligatorie (ex: Luni – Oasele, Marți – Mușchii etc.), urmând ca la sfârșitul fiecărei săptămâni să fie examinaţi pe aceste teme.

CURS ACREDITAT DE INSTRUCTOR FITNESS – PERSONAL TRAINER – se va desfăşura pe durata a 4 weekend-uri:

• I – 05 si 06 Septembrie
• II – 12 si 13 Septembrie
• III – 19 si 20 Septembrie
• IV – 26 si 27 Septembrie

Cele 4 weekend-uri vor condensa lucrul practic cu următoarea programă:

• BIOMECANICĂ ȘI POSTURĂ • COMUNICARE ȘI MARKETING • TEORIA ANTRENAMENTULUI • PREGĂTIREA MUSCULARĂ • ANTRENAMENTUL FUNCȚIONAL • HIPERTROFIA • ANTRENAMENTUL TIP CIRCUIT • ANTRENAMENTUL CARDIOVASCULAR • FILOSOFII DE COMBINARE A ANTRENAMENTULUI • PERIODIZARE SPORTIVĂ • TEHNICA ȘI DIDACTICA PRINCIPALELOR EXERCIȚII (DE BAZĂ/COMPLEMENTARE/FUNCȚIONALE) • FILOSOFIA STRETCHING-ULUI

Cursul va fi predat de către echipa de elite traineri ai academiei. Mai multe informaţii despre ei puteţi citi aici