Body Pump

– Cladesti Forta – Mai suplu si mai tonifiat –
– Lucrezi marile grupe de muschi-

Aceasta clasa este pentru oricine vrea sa devina mai suplu mai tonifiat mai repede FIT.
12977047_469910056552385_4275698252345347083_oClasa va ofera un antrenament corporal total. In timpul unei ore de antrenament veti arde pana la 430 de calorii. E dovedit stiintific ca antrenamentul alaturi de un instructor profesionist prin exercitii, tehnici motivationale si muzica va conduc spre rezultate excelente.

Stiinta Cross Circuit – Body pump

  • Aceasta clasa se bazeaza pe efectul de repetari
  • O formula dovedita care epuizeaza muschii cu greutati usoare
  • Lucrezi toate grupele de muschi in doar 50 de minute
  • Iti schimbi forma corpului si tonifici intregul corp
  • Lucrezi tot corpul si vei arde mai multe calorii
  • Vei putea creste puterea de baza (lombari,abdomen)
  • Imbunatatesti sanatatea oaselor.

12946907_992934354075784_1633243919_o     12941206_992934350742451_518266251_o